Yoga e Arte Terapia
Quinto Chakra: PURIFICAZIONE
3° incontro del ciclo CHAKRA AD ARTE
Incontri di Yoga e Arte Terapia
Dallo Yoga all’Arte Terapia: Corpo-Mente-Creatività si incontrano per espandere la consapevolezza femminile
Venerdì 15 Dicembre: dalle 18,00 alle 21,00
ARMONIE, Via Emilia Levante 138 – Bologna (Palestra)
Yoga e Arte Terapia – Dedicato al 5° Chakra, Vishuddha, questo incontro celebra la chiusura dell’anno solare. Lavoreremo quindi sulla purificazione, sui nostri cicli interiori giunti a conclusione, su ciò che è il momento di lasciare andare, per prepararci così ad accogliere il nuovo che arriva e ad iniziare un nuovo ciclo.
Attraverso la pratica dello Yoga e della visualizzazione contatteremo questo Chakra centro del nostro lato creativo, della comunicazione in tutte le sue forme, della capacità di ascolto, dell’espressione dell’interiorità.
Attingendo alla nostra creatività, daremo poi forma e colore all’esperienza vissuta, alle emozioni e alle sensazioni provate, utilizzando in modo libero, spontaneo e senza giudizio i materiali artistici, secondo la metodologia dell’Arte Terapia.
Nei momenti di condivisione potremo interagire con l’opera realizzata, per scoprire e valorizzare le nostre risorse e per esplorare nuove possibilità di conoscenza di noi stesse e di evoluzione personale.
Gli incontri di Yoga e Arte Terapia del ciclo Chakra ad Arte sono riservati alle DONNE
Non sono richieste abilità né competenze artistiche, solo il desiderio di mettersi in gioco e dar voce alla propria creatività
Abbigliamento comodo e calzini antiscivolo
È necessario confermare la propria partecipazione via e-mail o telefonicamente
Gli incontri si svolgeranno con min.4, max.10 partecipanti
Quando: Venerdì 15 Dicembre – ore 18,00/21,00
Dove: Armonie (Palestra), via Emilia Levante, 138 – Bologna – Tel. 051 548151
Per informazioni e iscrizioni:
Silvia Meneghello – Arte Terapeuta, Tel. 334.5851090; silvia.meneghello@gmail.com
AnnaGrazia Ogier – Insegnante Yoga, Tel. 349 1360972; annagrazia1@gmail.com
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Quinto Chakra: PURIFICAZIONE -3° Incontro del ciclo CHAKRA AD ARTE Yoga e Arte Terapia