Secondo Chakra: “IO SENTO”
Incontro del ciclo “CHAKRA AD ARTE”
Yoga e Arte Terapia
Dallo Yoga all’Arte Terapia: Corpo-Mente-Creatività si incontrano per espandere la consapevolezza femminile
Venerdì 19 Gennaio: dalle 18,00 alle 21,00
ARMONIE, Via Emilia Levante 138 – Bologna (Palestra)
Secondo Chakra
Yoga e Arte Terapia: Iniziamo il nuovo anno all’insegna del Ricominciare:
in questo incontro dedicato al Secondo Chakra pianteremo il seme del cambiamento.
Dopo aver rievocato il potere di purificazione del Quinto Chakra, preludio di tutto ciò che è nuovo, risveglieremo il Secondo Chakra, Svadhishtana (Dolcezza), che rappresenta il nostro “centro”, fonte di energia creativa e di forza vitale, sede di emozioni primordiali:
tutta la sua energia è impegnata nel Creare.
Attraverso la pratica dello Yoga e della visualizzazione contatteremo il potere creativo di questo Chakra per risvegliare armonia interiore, creatività artistica e sessuale, fertilità, emozioni positive, piacere e successo.
Attingendo alla nostra creatività, daremo poi forma e colore all’esperienza vissuta, alle emozioni e alle sensazioni provate, utilizzando in modo libero, spontaneo e senza giudizio i materiali artistici, secondo la metodologia dell’Arte Terapia.
Nei momenti di condivisione potremo interagire con l’opera realizzata, per scoprire e valorizzare le nostre risorse e per esplorare nuove possibilità di conoscenza di noi stesse e di evoluzione personale.
Gli incontri del ciclo “Chakra ad Arte”- Yoga e Arte Terapia sono riservati alle DONNE
Non sono richieste abilità né competenze artistiche, solo il desiderio di mettersi in gioco e dar voce alla propria creatività
Abbigliamento comodo e calzini antiscivolo
È necessario confermare la propria partecipazione via e-mail o telefonicamente
Gli incontri si svolgeranno con min.4, max.10 partecipanti
Quando: Venerdì 19 Gennaio – ore 18,00/21,00
Dove: Armonie (Palestra), via Emilia Levante, 138 – Bologna – Tel. 051 548151
Per informazioni e iscrizioni:
Silvia Meneghello – Arte Terapeuta, Tel. 334.5851090; silvia.meneghello@gmail.com
AnnaGrazia Ogier – Insegnante Yoga, Tel. 349 1360972; annagrazia1@gmail.com
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