4 PASSI NELL’ARTETERAPIA – Percorso di Arteterapia di gruppo per Adulti

Benessere, Creatività, Crescita Personale: 4 Incontri per Scoprire il Potere del Fare Arte

Percorso di 4 Incontri di Arteterapia di Gruppo – per Adulti: Ogni incontro sarà dedicato a sperimentare materiali e tecniche ti accompagneranno ad esplorare e conoscere te stess*.

L’arteterapia è una pratica potente che ti offre uno spazio sicuro e stimolante dove poter esprimere emozioni, pensieri e vissuti senza giudizio, utilizzando materiali artistici, pittorici ed extrapittorici, in modo libero e creativo.

Un’esperienza di benessere e crescita personale attraverso l’arte.

4 Passi nell’arteterapia è un percorso strutturato in 4 incontri, pensato per adulti che desiderano esplorare sé stess*, liberare la propria creatività e intraprendere un viaggio di crescita personale.

Ogni incontro di Arteterapia di gruppo ti guiderà in un viaggio interiore di benessere emotivo, creatività, e scoperta personale attraverso l’utilizzo libero e spontaneo di materiali artistici e la proposa di laboratori creativi.

Non è richiesta alcuna esperienza pregressa nel campo artistico: ogni partecipante avrà l’opportunità di esplorare se stess* in modo giocoso, utilizzando l’arte come strumento di espressione autentica.

Ecco cosa ti aspetta:

Scoperta Interiore: Tecniche artistiche come pittura, disegno e collage ti aiuteranno a entrare in contatto con le tue emozioni più profonde, aprendoti a nuove possibilità di espressione e di realizzazione personale.

Benessere Emotivo: L’arteterapia aiuta a liberare lo stress, migliorare la consapevolezza di sé e favorisce l’equilibrio emotivo. Ogni incontro sarà un’opportunità per ritrovare calma e serenità.

Creatività: Attraverso l’arte, esplorerai nuove modalità espressive che ti permetteranno di sviluppare e riscoprire la tua creatività in modo autentico, senza giudizio.

Crescita Personale: Ogni sessione sarà un’occasione per riflettere su temi legati alla tua vita, scoprendo risorse nascoste e nuovi aspetti di te stess*.

Cosa sperimenterai durante il percorso?

Supporto Professionale: Sarai accompagnato da un’arteterapeuta qualificata, che ti guiderà nel processo e ti aiuterà a scoprire come l’arte può essere un potente strumento di crescita personale e di trasformazione.

Tecniche Espressive: Ogni incontro ti permetterà di esplorare diverse modalità artistiche, come pittura, disegno, collage, e altre tecniche, per stimolare la tua creatività.

Ambiente Protetto: Troverai un ambiente accogliente e privo di giudizio, dove ogni partecipante può esprimersi liberamente, senza competizione, ma con il pieno rispetto di sé e degli altri.

Perché partecipare a questo percorso di Arteterapia di gruppo?

Se stai cercando un modo per rilassarti, esplorare te stesso e stimolare la tua creatività, questo percorso è ciò che fa per te! Non è mai troppo tardi per iniziare un viaggio di scoperta interiore e miglioramento personale. Ogni incontro sarà un passo in più verso il tuo benessere.

Quando?
Le date dei 4 incontri sono:
lunedì 17 febbraio, 3 marzo, 17 marzo e 31 marzo – Dalle 19.00 alle 21.00

Dove?
Via Nicolò dell’Arca, Bologna

Per chi è?
Il percorso è rivolto a tutti gli adulti, senza necessità di esperienza artistica pregressa.

Abbigliamento comodo e calzettoni.

Iscriviti Ora!
I posti sono limitati. Min 4 – Max 10 partecipanti – Iscrizioni Entro il 16 febbraio

Per maggiori informazioni e per prenotare il tuo posto, scrivi a:
silvia.meneghello@gmail.com o contattami al 334 5851090 (WhatsApp)

4 Passi nell’arteterapia è un percorso di arteterapia di gruppo condotto da Silvia Meneghello, Arteterapeuta Apiart

Raccontalo con le immagini


Non trovi le parole per dirlo?

Raccontalo con le immagini!


Percorsi di espressione creativa


Non trovi le parole per dirlo? Raccontalo con le immagini!

Raccontalo con le immagini Sentimenti, emozioni, stati d’animo… spesso il linguaggio verbale non riesce ad esprimere come ci sentiamo veramente.

Ma esistono altri linguaggi, capaci di dare forma ed espressione anche a tutto quello che le parole non riescono a dire.

Quali? L’arte, le immagini, l’espressione grafico pittorica, la fotografia…


E non occorre essere artisti! Pennarelli, matite colorate, acquerelli, tempere, pennelli, pastelli… possono essere utilizzati liberamente come strumenti espressivi, di scoperta, di gioco e di libertà: chiunque può esplorare e fare propria questa forma di espressione ancestrale e trarne benessere!

Come? Puoi sperimentare la potenza e bellezza dell’espressione artistica e creativa accompagnat* da un’arte terapeuta: contattami per fissare un primo incontro individuale esperienziale.
Possibile approfondire con un percorso o un pacchetto di incontri.

Perché?
Ad esempio per far chiarezza dentro di te, conoscerti meglio, sbrogliare nodi interiori, fare passi avanti nella tua vita, scegliere
…Oppure se ti senti confus*, indecis*, con la testa troppo piena di pensieri
…Ma anche se hai bisogno di trovare uno spazio di serenità, di pace interiore, di rilassamento
…O di comprendere e sciogliere inquietudini, malesseri interiori, stati d’ansia
…Magari anche per scoprire qualche cosa di nuovo, una nuova modalità espressiva, nuove possibilità
…e, comunque, perché nella creatività e nell’espressione artistica si sperimenta un’infinita libertà!

Non sono richieste abilità né competenze artistiche, solo il desiderio di mettersi in gioco e dar voce alla propria creatività

Dove: Online (verranno fornite indicazioni dettagliate) o in presenza (a Bologna) nel rispetto della normativa anti-Covid

Quando: concordiamo assieme giorno e orario

Siete un gruppo di almeno 4 persone? Contattatemi per organizzare un percorso creativo di gruppo “Raccontalo con le immagini.

Per informazioni, costi e appuntamenti:
Silvia Meneghello – Arte Terapeuta
Tel. 334.5851090; silvia.meneghello@gmail.com;
www.silvia-meneghello.com

ARTE TERAPIA PER MAMME IN ATTESA – 6incontri di Arte Terapia in Gravidanza

ARTE TERAPIA PER MAMME IN ATTESA – 6incontri di Arte Terapia in Gravidanza
“ARTE TERAPIA PER MAMME IN ATTESA”
Arte Terapia in Gravidanza: Percorso di 6 incontri di arte terapia dedicato alle mamme in attesa

 

arte terapia gravidanzaArte terapia in Gravidanza: Progetto Rain-Bo e Spazio Abuela Luna sono liete di accogliere il percorso di
ARTE TERAPIA PER MAMME IN ATTESA”,
condotto da Silvia Meneghello, Arte Terapeuta.

Sei incontri per esplorare, esprimere ed elaborare le emozioni che accompagnano la gravidanza, utilizzando in modo libero e spontaneo i materiali artistici.
Uno spazio intimo, protetto e non-giudicante in cui dare forma e colore a sensazioni e stati d’animo, condividerli creativamente, scoprire e valorizzare le proprie risorse, per favorire benessere ed equilibrio
e godersi questa fase speciale della vita.

 

“ARTE TERAPIA PER MAMME IN ATTESA”

Un percorso di arte terapia in gravidanza, a cadenza bisettimanale, dedicato alle future mamme, che potranno regalare a sé e al bimbo che portano in grembo un momento per rilassarsi ma anche per esplorare ed elaborare le proprie emozioni utilizzando in modo libero e spontaneo i materiali artistici.

In questo spazio intimo e protetto e in totale assenza di giudizio le mamme in attesa potranno esprimere liberamente pensieri, fantasie, interrogativi, timori, sogni e tutte le sensazioni e stati d’animo, anche contrastanti, che una donna sperimenta nei mesi della gravidanza, legati alla trasformazione del suo corpo, alla percezione di sè come persona e come mamma in divenire, ai cambiamenti del suo ruolo nella società.

Attraverso le tecniche dell‘arte terapia, il percorso favorirà inoltre la costruzione di un’immagine positiva di sè che accompagni le mamme in attesa in questo periodo e le prepari alla nascita del loro bimbo, e promuoverà l’acquisizione di una maggior consapevolezza della proprie risorse, preziosa per trovare soluzioni e risposte personali e per affrontare paure ed insicurezze.

La condivisione dei propri vissuti emotivi e del proprio mondo interiore all’interno di un gruppo che vive la stessa fase evolutiva contribuirà poi ad aumentare la sicurezza in sé delle mamme in attesa e a far emergere le risorse di ognuna, favorendo il mantenimento di quel benessere ed equilibrio che consentono di godersi questa fase speciale della vita.

Non è richiesta nessuna abilità nè competenza in ambito artistico

Quando: Giovedì 12-26 aprile, 10-24 maggio, 7-21 giugno Dalle ore 15 alle 17.
Dove: Spazio Abuela Luna, Via Mazza 8 – Bologna
Per info, costi ed iscrizioni: silvia.meneghello@gmail.com Tel: 3345851090
Progetto Rain-Bo: info@rainbo.it

In collaborazione con Progetto Rain-Bo e Spazio Abuela Luna

Locandina di arte terapia in gravidanza>>

Arte terapia in Gravidanza su Facebook>>

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